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妊婦備忘録

33歳の妊婦の日記です。備忘録として使ってます。

35w0d 友達と会う

今日から35週目で、来週からは10ヶ月ですー!!

そろそろ出産に近づいてきたなーと。

お腹の張りが頻繁になったりとか胎動が激しいです。

 今日は先月会った友達とまた会ってきました。

nao5566.hatenablog.com

 

お互い前回会ったよりもお腹がおっきくなったな〜〜と確認^▽^

今回はキッズカフェに行きました。

初キッズカフェ。子供連ればかりのカフェだと周りを気にしなくていいですね〜。

遊ぶスペースがあるから、子供たちも退屈しなくていいな〜。

そのあとおもちゃ売り場に行ったり、なんだかんだ3時間くらいはいたかも。

その間いろいろ話せたり、子供たちと遊んだり、楽しかったー!

会うのは二回目で子供たちともちょっと仲良くなれた気がするっっ。

やっぱり兄妹可愛いな〜〜〜。癒されました。

いや友達はお腹に赤ちゃんもいるし、さらに小さい子2人って、そりゃあもう大変そうだったけどっっ

 

帰宅して、私もなぜか体力的に力尽き、夕飯作ったら朝まで寝ちゃいました!!

うーん体力ないな〜〜。

頑張りたいです。。。。

34w6d 歯医者&おくるみ買ってもらいました

歯医者の治療まだ続いてますー!!

もう正直お腹が大きくて辛いのでなるべく今月中に終わらせて下さいと頼み込んだところ、あと一回位で一旦終わらせて、続きは産後にということにしてくれました。

は〜虫歯はまだ小さいけど、治ってるわけじゃないから、早めに行けたら行きたいなー。

 

歯医者の後で、両親がお休みだったので、

おくるみ買ってもらいましたー!!

 

これのliam the braveって柄にしました。

母親は今のおくるみってガーゼ生地なの!?っていう反応でしたが^▽^;

使うの楽しみだなー。

 

34w5d② 妊娠線対策はどうしてるか

鏡を見るとお腹が急に大きくなったなぁっと感じる34週目です。

なんだかムズムズかゆいような。

お腹の大きさを見ると、これは妊娠線ができてもしょうがないのでは!?とビクビクしております。

妊娠線対策は結構早いうちから保湿をしてたんですが、

後期になって短期間にお腹が大きくなるのを見ると、

早いうちからの対策ってどれだけ効果があったのか疑問に。。。

どうなんですかね〜〜〜〜。

ちなみに私は初期あたりはこのオイルを使ってました。

個人的に結構好きな香りでした^^

 

これを使い終わって、次にどうしようかな〜と思ってたら、

やたら試供品でもらって使っていたこちらのクリームに。

 今もこのクリームを使ってるんですが、特に可もなく不可もない感じです!!

さらっとしてしているので使い易いかな〜。

でも匂いも特にいい香りがするわけでもなく、特別な保湿力を感じるわけでもないので、さらっとしたクリーム系が好きな人は良さそうです。

私はお風呂場に置いて、お腹と胸はこのクリームを塗って、他の部分はニベアスキンミルクで保湿しちゃってます。

 ちなみに朝起きて全裸で体重を測る時に、せっかく脱いだのでニベアの青缶を塗ってます。

 

最近は三回は塗ってますけど、これで妊娠線できたらもう仕方ない!という気持ちでやってます!!

 

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妊娠したら系の本で読んだように、お腹毛深くなってます〜。

あとデベソになりそうです。

デベソでも別にいいけどな〜と思ってお腹の成長を観察してます^v^

34w5d 今更歯が痛い

土日で全力で遊び、月火でぐったり寝てる気がする最近のサイクルです。

いやー土日旦那さんも親も休みだから嬉しくて全力で遊びに行ってしまうんですよね……。

そして月曜日寝てる→火曜日まだ疲れて寝てる→水曜日ようやく体が慣れてくる→ブログを書こうという気持ちになる。

ってことだと。

 

それにしても、親知らずの手前の歯も虫歯治療して今仮歯を入れてるんですが、ここ数日食事するたびに歯が痛い。。。

歯磨きすれば楽になるんで、多分詰まりやすくなってるんだと思います。

歯磨き捗る〜〜〜!!!

どうでもいいけど大好きな鶏むね肉が歯に挟まってしょうがない。

 

あっ胎動はめっちゃ元気で、

夜23時頃になると激しさを増し、めっちゃ胃が気持ち悪くなって地味に辛い。。。

というかやっぱり胃が圧迫されてるのか気持ち悪くなりやすいかな。

うーん。

でもやっぱり一番辛いのは強烈な眠気ですかね!!!

 

もうすぐ9ヶ月目もおわりでドキドキしております。

しかし今住んでいるところが1LDKで狭いんで、赤ちゃんが生まれたらどうしよう。。。

入院バックの用意もほぼ終わったんで、部屋作りもいろいろ考えないとー!!

34w2d ウォーキング

安定期に入った頃からウォーキングはなるべくするように心がけてたんですが、

妊娠前よりも歩いてるせいか足が細くなった気が!!

そもそも今までが歩かなすぎだったというのもあるんだけど(^_^;)

いやー歩くのは大事ですねー!!

 

あと妊娠中は浮腫みやすいとかネットや本で読んでたんですが、今のところ浮腫みもあまりない感じです。

もともとすごい浮腫みやすいんで、

塩分控えめにしたり、とにかく浮腫みに効く食べ物や飲み物を摂取してみてます。

それが効いてるのか、現在むくみはあまり見られません。

う〜ん色々摂ってるせいか、一体何が効いてるのか謎すぎるんですが^_^

 

34w0d 34週目突入〜〜

34週目突入しました〜!!!

もうねお腹が大きい!!

なんか微妙に骨盤が痛い気が。。。

これだけ大きくなればそりゃ骨盤さんも耐え切れなくなりますよ!

もう支えるの辛いって悲鳴を上げているのでは(><)

まだまだ大きくなるから頑張って欲しいです。骨盤。

一応骨盤ベルトはしてるんですが!!

ちなみ使っているのはこちら。

 なんとなくしてると楽かな??と思いながら使ってます。

 

あと歯医者行ってきました。

歯医者で1時間治療してたけど、いやもう流石にお腹大きい時の治療は辛いです。

奥歯の治療なので、かなり椅子を倒すので、体勢が辛い辛い。

今日は仮歯作って、来週また型とってって言われたけど…いつ終わるんだろう〜〜

歯の治療は早目が大事だなと実感っっ!!

しかもお会計が1万円越えで震えた。。。。

調べてみたら奥歯の仮歯は保険外ぽいですね。

事前に言われてたんですが、それでもビビりました^▽^;

 

 

 

 

33w6d 妊婦健診

今日は朝から妊婦健診でした〜。

今回も特に異常もなくサクサクと終了ー!

体重もよく管理できてますねーと言われ、ほっ。

でも眠くてなかなかウォーキングできないし、そろそろ管理できなくなってる気がする。

気をつけないとなー。うーん。

 

で今回の赤ちゃんの成長具合。

BPD  87.4mm→88.4mm

FL 58.0mm→63.5mm

EFW 1894g→2262g

 

もう2キロ超えてる〜〜!!

いやもう自分のお腹の大きさがすごい大きくなってきてると実感してるんで、

全然不思議じゃないんですけど。。。

この調子だと予定日までの大きさが怖いなぁ。。。

 

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